Тахианы махан зутан
814

2017 он 10 сар 17

ОРЦ:

  • Тахиан мах - 100гр,
  • Лууван - 40гр,
  • Төмс - 2 ширхэг,
  • Сонгино - 30гр,
  • Цөцгийн тос,
  • Тахианы шөл - 600гр
  • Сүү - 50гр

ШИМ ТЭЖЭЭЛ:
Тахианы маханд фосфор, ясанд агуулагдах эрдэс бодис болон элэг, бөөр, төв мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг дэмждэг триптофан ихээр агуулагддаг байна.

Тахианы мах: Уургийн агууламж өндөр. Учир нь тахианы мах уургийн агууламж өндөр ч холесторин бага байдаг учир зүрх судасны өвчин болон таргалалтаас зайлсхийх бүрэн боломжтой.

 

 

X
Нэвтрэх