Аминдэм хүүхдийн бие махбодын эрхтэн тогтолцооны болон эд эсийн хэвийн үйл ажиллагааг хангах, бодисын солилцоог идэвхжүүлэхэд гол үүрэг гүйцэтгэдэг. Аминдэмийг усанд уусдаг, тосонд уусдаг гэж ангилдаг. С аминдэм. С аминдэм нь стресс нян эсэргүүцэх, гадна орчинд дасан зохицох чадварыг сайжруулах ба биеийн дулаан нэмэгдэхэд зарцуулалт нь нэмэгддэг. Төмрийн шимэгдэлтэд нөлөөлж, төмөр дутлын цус багадалт үүсэхээс сэргийлэх […]

Витамин буюу аминдэм нь хүнийг эрүүл саруул амьдрахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг байна. Харин эдгээр аминдэм витаминуудыг хоол хүнсээр дамжуулан авдаг. Ямар хүнсний бүтээгдэхүүнд бидэнд хэрэгтэй ямар ямар аминдэм агуулагддагийг доороос харцгаая. Хүүхэд хоол унданд дургүй болох нь амин дэм, эрдэс бодис дутсаны хамгийн анхны шинж тэмдэг юм. Хоол идэх дур ихэсгэхэд натри, цинк хоёр маш […]

Д аминдэм биед дутагдсанаар олон сөрөг үр дагавар үүсдэгийг бид мэднэ. Харин энэ талаар тодорхой ойлголтыг олон нийтэд хүргэхээр ЭМЯ-ны Олон нийттэй харилцах, тандалт шуурхай удирдлагын хэлтсээс бэлтгэсэн мэдээллийг хүргэж байна. Та юуны өмнө цусан дахь Д аминдэмийн хэмжээгээ тодорхойлуулж, эмчийн зөвлөгөө авахаа битгий мартаарай.