Өндгөнд хүүхдийн хэвийн өсөлт хөгжилд хэрэгтэй үндсэн бодисууд агуулагддаг. Амьтны гаралтай уураг агуулдаг, бүх орлуулшгүй амин хүчлүүд, фосфор, хүхэр, төмөр, кальци зэрэг эрдэс бодисууд, А, В, Д-ийн бүлгийн аминдэмүүдийг агуулна. Өндөгний цагаан болон шар уураг нь хоорондоо адилгүй агууламжтай, тухайлбал цагаан уураг нь амархан шингэх уураг, кали, натри, магни, В2 аминдэмийг агуулдаг байна. Өндгийг чанахад […]

ОРЦ: Мах - 300гр, Сүү - 50гр, Сонгино - 50гр, Өндөг - 4 ширхэг, Гурил - 50гр, Талх - 2 зүсэм ШИМ ТЭЖЭЭЛ: Нүүрс ус, уургаар баялаг хүүхдийн өсөлт сайнаар нөлөөлнө. Өндөг: Өндөгний химийн найрлага хальсыг эс тооцон дунджаар үзүүлбэл: 73,6% нь ус, 13% нь уураг, 12% нь өөх, 0,60% нь нүүрс ус, 1 % нь […]

ОРЦ Сүү - 50гр Байцаа - 20гр Өндөг - 3ш Лууван - 10гр Сонгино - 10гр Цөцгийн тос - 10гр Ургамлын тос - 10гр ШИМ ТЭЖЭЭЛ Өндөг: Өндөгний химийн найрлага хальсыг эс тооцон дунджаар үзүүлбэл: 73,6% нь ус, 13% нь уураг, 12% нь өөх, 0,60% нь нүүрс ус, 1 % нь кальци, фосфор зэрэг эрдэс бодис […]

ОРЦ Будаа - 200гр Өндөг - 3ш Лууван - 90гр Эрдэнэ шиш - 20гр Цөцгийн тос - 30гр Өргөст хэмх - 100гр ШИМ ТЭЖЭЭЛ Өндөг: Өндөгний химийн найрлага хальсыг эс тооцон дунджаар үзүүлбэл: 73,6 хувь нь ус, 13 хувь нь уураг, 12 хувь нь өөх, 0,60 хувь нь нүүрс ус, 1 хувь нь кальци, фосфор зэрэг […]

ОРЦ Улаан лооль - 200гр Өндөг - 3ш Бууцай - 150гр ШИМ ТЭЖЭЭЛ Бууцайг "ногоон ургамлын хаан", "ходоод гэдэс цэвэрлэдэг шүүр" гэж нэрлэж эрт үеэс хоол хүнсэндээ хэрэглэж иржээ. Бууцайнд 14 төрлийн аминдэм (С, К, фоли, М, РР, Е, хүчил г.м) агуулдагддаг. Уургийн шошны ургамлаас дутахгүй эрдэс бодисоор баялаг, ялангуяа иод, төмөр, кали, зэс ихтэй. […]

Өндөг удах тусам ууршилт буюу хаталт явагдаж өндгөн доторх хийн зай нь томордог. Тиймээс удаан хадгалсан өндөг шинэ өндөгнөөс хөнгөн байдаг. Өндгийг гэрэл рүү ойртуулан харахад хар цэгүүд эсвэл юу ч гэрэлтэхгүй байвал хэрэглэхгүй байхыг МХЕГ-аас зөвлөж байна. Эрүүл сайн чанарын өндөгний хальс нь бат бөх зузаан байдаг байна. Сэтгүүлч: А.Мишээл