Нэвтрэх
Эх үрсийн баяраар энхрий бяцхан үрсээ баярлуулах бэлгийн сонголтоо хараахан хийж амжаагүй бол бид танд бяцхан зөвлөгөөг хүргэж байна. Насанд хүрсэн хүний нэг өдрийн сахрын хэрэглээг 25 грамм хэмээн Эрүүл Мэндийн Яамны (ЭМЯ) зөвлөмжид заасан байдаг. Хүүхдийн баярт зориулан багцалсан нэг уут бэлэгт ойролцоогоор 412 грамм сахар агуулагдаж байгаа нь дээрх хэрэглээнээс даруй 16 дахин […]
ОРЦ Будаа - 200гр Өндөг - 3ш Лууван - 90гр Эрдэнэ шиш - 20гр Цөцгийн тос - 30гр Өргөст хэмх - 100гр ШИМ ТЭЖЭЭЛ Өндөг: Өндөгний химийн найрлага хальсыг эс тооцон дунджаар үзүүлбэл: 73,6 хувь нь ус, 13 хувь нь уураг, 12 хувь нь өөх, 0,60 хувь нь нүүрс ус, 1 хувь нь кальци, фосфор зэрэг […]
Хүүхэдтэйгээ хэрхэн эелдэг харьцвал хүүхэд тайван сонсож ойлгох вэ? Сайн байна уу, асуулт илгээсэнд баярлалаа. Хүүхдүүд томчуудын боддог шиг тийм ч ухаангүй, юм ойлгодоггүй хүмүүс биш. Хүүхдүүд бидний боддогоос ч илүү ухаантай, бас бүх зүйлийг ойлгож анзаарч байдаг. Үүнийг хүүхэдтэй ажилладаг сэтгэл судлаач бүр батална. Мөн хүүхэд өөрийнхөө итгэдэг, өөрт нь сайн ханддаг хүндээ үргэлж […]
Хөвгүүд өөрсдийгөө баатар хэмээн төсөөлөн эх орон, хайртай бүхнээ хамгаалахыг хүсэж тоглодог. Та хөвгүүдтэйгээ амралтын өдрөөр дуртай тоглоомыг нь хамтдаа урлаарай. Тэд их дуртай байх нь мэдээж.
мэдэгдэл
