Бууцай Нэг аяга /30 гр/ бууцай А аминдэмийн өдрийн хэрэгцээний 56 хувийг, К аминдэмийг 100 хувь хангадаг бөгөөд дөнгөж 7 ккал илчлэгтэй. Бууцай нь мөн исэлдэлтийн эсрэг бодисуудаар баялаг байдаг. Судалгаагаар бууцай гэх мэт гүн ногоон өнгийн ногоонууд нь бетта-каротин, лютейн /нүдэнд тустай бодис/ хэмээх исэлдэлтийн эсрэг бодисоор баялаг бөгөөд хавдраар өвдөх эрсдэлийг бууруулдаг болох […]

ОРЦ Улаан лооль - 200гр Өндөг - 3ш Бууцай - 150гр ШИМ ТЭЖЭЭЛ Бууцайг "ногоон ургамлын хаан", "ходоод гэдэс цэвэрлэдэг шүүр" гэж нэрлэж эрт үеэс хоол хүнсэндээ хэрэглэж иржээ. Бууцайнд 14 төрлийн аминдэм (С, К, фоли, М, РР, Е, хүчил г.м) агуулдагддаг. Уургийн шошны ургамлаас дутахгүй эрдэс бодисоор баялаг, ялангуяа иод, төмөр, кали, зэс ихтэй. […]

ОРЦ: Цагаан загас - 100гр, Бууцай - 20гр, Төмс - 1 ширхэг, Лууван - 30гр, Сонгино - 30гр, Эрдэнэшиш - 30гр ШИМ ТЭЖЭЭЛ: Бууцай нь олон төрлийн аминдэм, эрдэс бодисоор баялаг, ялангуяа иод, төмөр, кали, зэс ихтэй. Мөн С, А аминдэм агуулагддаг. Түүний навчинд агуулагддаг аминдэм, эрдэс бодис нь хоол боловсруулах эрхтний хэвийн үйл ажиллагааг дэмжихээс […]

ОРЦ: Бууцай - 2 аяга Алим - 1ш Гадил - 1ш Мөс - 1 аяга Бор сахар - 30гр ШИМ ТЭЖЭЭЛ: 1-с дээш насны хүүхдэд тохиромжтой. Гадил жимсэнд аливаа хорт хавдрын өвчлөлөөс сэргийлэх ач тустай уураг агуулагдаж байдаг. Мэдээж боловсорч гүйцсэн гадил жимсэнд агуулагдах тус уургийн хэмжээ харьцангуй өндөр. Тиймээс хорт хавдраас сэргийлэхийн тулд гаднах […]