Брокколитой бантан
2020 он 08 сар 3
ОРЦ: Брокколи - 50гр Үхрийн мах - 100гр Бүхэл үрийн гурил - 60гр Сонгино - 30гр ШИМ ТЭЖЭЭЛ: Брокколли нь уураг, аскорбины хүчил, каротин, Е аминдэм түүнчлэн фолийн хүчил, В, РР бүлгийн аминдэм агуулдаг. Энэ байцаанд кальци, магни, хром, төмөр, фосфор, цайр зэрэг эрдэс бодисоор баялаг. Брокколинд харшил, үрэвслийн эсрэг хамгийн хүчтэй бодис болох каемпферол […]
Дэлгэрэнгүй