Нэвтрэх
ОРЦ: Мах - 50гр Цагаан будаа - 30гр Лууван - 10гр Ургамлын тос - 10гр Сонгино - 10гр Ус - 150гр ШИМ ТЭЖЭЭЛ: Цагаан будаа нь В, С, Е зэрэг аминдэмүүд болон эрдсүүдийг өөртөө ихээр агуулдаг. Эдгээр нь нэлээн идэвхтэй антиоксидант бөгөөд хамгийн чухал нь коллаген агуулдгаараа онцлогтой.
Эрт дээр үеэс ягаан сарнайг урлаг мэтээр шүтэж ирсэн бөгөөд сарнайн хамгийн анхны төрөл гэж үздэг байна. Ягаан сарнай сүр жавхлан, хээнцэр тансаг байдлын бэлэг тэмдэг болдог. Шагшин гайхах, бахдах сэтгэлээ энэ сарнайгаар илэрхийлдэг байна. Ягаан сарнай нь мөн баяр баясгалан, хүндэтгэлийг илтгэдэг. Гэхдээ улаан сарнайг бодвол арай эелдэг зөөлөн утга илэрхийлдэг.
мэдэгдэл
