Эрүүл мэнд

image

Сүүлийн үед хүүхэд багаасаа хөдөлгөөний хомстолд орж дархлаа сул, өвчлөмтгий болж өсөж буйг эцэг эхчүүд анхаарах ёстой.  Ялангуяа хот суурин газрын байр, байшинд амьдардаг хүүхэд хөдөлмөрөөс хол хөндий өсөж, суугаа байдалд дасан зохицдогоос хөдөлгөөний хомстолд орж байна. Тиймээс хүүхдээрээ хэрд таарсан ажлыг хийлгэн, долоо хоногт агаарт аялах, биеийн тамираар хичээллэх, явган явах зэрэг зуршлыг гэр бүлдээ бий болгоорой. 

Бид өмнө дурдаж байсан 6-12 настай хүүхдийн сурч чадах ажлуудаас санаа авч болох юм.

Хүйтэн сэрүүн улиралд агаарын бохирдолд аж төрж буй нөхцөл байдлыг бодолцон чийрэгжүүлэлтэд онцгойлон анхаарах нь манай орны нөхцөлд яах аргагүй чухал болоод байгаа билээ.

profile

Зөвлөх: Хүүхдийг ивээх сан

X
Нэвтрэх