ОРЦ:
- Ус - 130гр
- Хар чавга - 100гр
- Элсэн чихэр - 30гр
ШИМ ТЭЖЭЭЛ:
Хар чавганы эхний ашиг тус – энэхүү жимс нь эслэг ихтэй тул хоол боловсруулах эрхтний хэвийн үйл ажиллагааг дэмжинэ.
Өтгөн хаталтаас сэргийлэх хамгийн энгийн арга – орой унтахдаа хар чавгаа буцалгасан усанд хандалж хонуулаад маргааш өглөө нь шүүсийг ууж, жимсээ идээрэй. Таны асуудал маш амархан шийдэгдэх болно.
Хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй жимс гэж үзэх нь бий.
- Зүрх, судасны үйл ажиллагааг дэмжинэ.
- Дархлаа сэргээж, залуужуулах увдистай.
- Хар чавганы ачаар арьсны хатуурсан хэсгийг зөөлрүүлнэ.