ОРЦ
- Үзэм - 50гр
- Агшаасан цагаан будаа - 300гр
- Бор элсэн чихэр - 30гр
- Цөцгийн тос - 30гр
ШИМ ТЭЖЭЭЛ
Хатаасан үзэмд бета-каротин болон бусад каротиноид, амин дэм, кальци болон бичил элемент ихээр агуулагддаг. Чухам эдгээр нь та бидний харах эрхтэн нүдний үйл ажиллагааг дэмждэг. Хөгшрөлттэй холбоотой нүдний хараа муудах өвчлөлөөс сэргийлэхээс гадна нүдний аливаа үрэвслийг анагаах ач тустай. Мөн хорт хавдар, өтгөн хатах, мэдрэлийн өвчлөл, цус багадалт, шүд эрүүлжүүлнэ, холестрин багасгах зэрэг ач тустай.
