Нэвтрэх
Ээжүүд бид гал тогоондоо үргэлж шинийг эрэлхийлж байдаг. Хүүхдэд давс багатай, аль болох олон төрлийн хүнсний ногоо агуулсан хоолыг хийж өгөх нь хүүхдийн хоолны дуршлыг нэмэгдүүлэх нэг арга байдаг. Мөн та хүүхдийнхээ хоол идэх дуршлыг нэмэгдүүлэхийн тулд тод өнгөтэй аяга, таваг сонгох нь маш чухал. Харин та хүүхдэдээ хоолыг нь сонирхолтой буюу арай бүтээлч байдлаар […]
ОРЦ Алим - 2-3ш Элсэн чихэр - 1ц/х ШИМ ТЭЖЭЭЛ Нэг ширхэг алимд 50-80 грамм калор агуулагддаг ч ямар ч натри байхгүй, мөн таргалуулдаггүй байна. Алимд витамин C, A ихээр агуулагдахын зэрэгцээ фосфор, төмөр, кальциар баялаг. Алимд зүрхний үйл ажиллагааг дэмжих кали хангалттай хэмжээгээр байдаг байна. Эх сурвалж: Бага насны хүүхдийн нэмэгдэл хоолны жор, 2015 […]
Хүүхдийг нь ер нь худлаа ярьж байгаа үед нь хэрхэн зөв ойлгуулах вэ? Энэ талаар зөвлөөч. Хүүхэд худлаа ярих нь цаанаа ямар нэг зорилготой эсвэл шалтгаантай байдаг. Мөн худлаа ярихыг нас насанд өөр өөр байдлаар авч үздэг. Тухайлбал: Гурав хүртэлх насны хүүхэд худлаа ярих нь биеэ хамгаалах зорилготой байх нь олон. Бяцхан хүүхдүүдийн хувьд энэ […]
Mодон чихэр идэх үед ам, гараа зэрэг хөдөлгөж идэх процес нь сэтгэл санааны тайван бус байдал, сэтгэл түгшүүрийг арилгаж, анхаарлыг өөр зүйлд шилжүүлж өгдөг учир сэтгэн бодох чадварт сайнаар нөлөөлдгийг мэргэжилтнүүд тогтоожээ. Мэдээж хэтрүүлж хэрэглэвэл хор хөнөөл ихтэй.
мэдэгдэл
