Нярай

Нярай

Төрөх үеийн өвдөлтийг багасгах арга

2020 он 11 сар 26

    343
image

Төрөх дөхөхийн хэрээр улам хүчтэй базална. Төрөх үеийн өвдөлтийг багасгаж болох аргуудын талаар мэддэг байх хэрэгтэй. Төрөлтийн үед биеэ суллан, тайван, итгэлтэй байж, амьсгалаа зохицуулж сураарай. Базлалтын үед амьсгалаа зөв зохицуулж, өвдөлтийн үед өөрийнхөө амьсгалд анхаарлаа төвлөрүүлж сурснаар та өвдөлтийг багасгаж чадна. Үүний тулд: Биеэ суллах Амьсгалаа зохицуулах Биеэ аль болох өөртөө эвтэй байрлалд байлгах […]

Дэлгэрэнгүй
Нярай

Эцэг эхчүүдийн нярайнхаа төлөө ховорхон хийдэг зүйлс

2020 он 11 сар 3

    92
image

Дутуу төрсөн нярайд өдөр бүр массаж хийж өгснөөр бие махбод нь хурдан хугацаанд тэнхэрч, өсөлт хөгжилтөд нь эерэгээр нөлөөлдгийг судалгаагаар тогтоожээ. Гэхдээ энэ нь зөвхөн дутуу төрсөн нярайд ч биш, бүхий л нярайд хэрэгтэй юм. Ингээд энэхүү нийтлэлээрээ эцэг эхчүүдийн хүүхдийнхээ эрүүл мэндийн төлөө төдийлөн хийгээд байдаггүй долоон зүйлсийг танилцуулж байна. 1. СТРЕСС ТАЙЛАХ МАССАЖ […]

Дэлгэрэнгүй
Нярай

Ам гэмтэх өвчнөөс хүүхдээ хамгаалаарай

2020 он 10 сар 27

    148
image

Хүүхдийн амны хөндийн салст бүрхүүлийг үрэвсүүлэн жижиг өнгөртэй шархлаанууд үүсгэдэг өвчнийг ам гэмтэх гэдэг. Голдуу бага насны хүүхдүүд өвдөх ба амны хөндийг муу арчлах, салтыг нь гэмтээснээс халдвар орох зэргээс үүсч болно. Илрэх шинж тэмдэг Амны хөндийд өөрчлөлт гарахаас 2-3 хоногийн өмнөөс өндөр халуурч, бөөлжих, хоол ундандаа дургүй болох Онцлох шинж нь шүлс нь их гоожих, амнаас эвгүй үнэр үнэртэх Амны хөндийд нэлэнхийдээ тодорхой заагтай […]

Дэлгэрэнгүй
Нярай

Хүүхдийг 2 нас хүртэл нь хөхөөр хооллох эрүүл мэндэд тустай

2020 он 10 сар 20

    355
image

Хүүхдийн эмч, нярайн эмч, АШУ-ны магистр, Эх Хүүхдийн Эрүүл мэндээр мэргэшсэн нийгмийн эрүүл мэндийн магистр, Олон улсын батламжит хөхөөр хооллолтын зөвлөх эмч Х. Мөнгөнцэцэгтэй /MD, MPH, MSc, LC/ ярилцлаа. Тэрээр Фулбрайтын тэтгэлгээр АНУ-ын Хойд Каролинагийн Их Сургуулийн Гиллингс Олон Улсын Нийгмийн Эрүүл Мэндийн Сургуульд Эх хүүхдийн Эрүүл мэндээр нийгмийн эрүүл мэндийн магистрыг хамгаалж, хөхөөр хооллолтын […]

Дэлгэрэнгүй
Нярай

Эхийн сэтгэл санаа, биеийн эрүүл мэнд, гэр бүлийн уур амьсгал гээд олон зүйл нөлөөлнө

2020 он 10 сар 17

    514
image

Хүүхдийн эмч, нярайн эмч, АШУ-ны магистр, Эх Хүүхдийн Эрүүл мэндээр мэргэшсэн нийгмийн эрүүл мэндийн магистр, Олон улсын батламжит хөхөөр хооллолтын зөвлөх эмч Х. Мөнгөнцэцэгтэй /MD, MPH, MSc, LC/ ярилцлаа. Тэрээр Фулбрайтын тэтгэлгээр АНУ-ын Хойд Каролинагийн Их Сургуулийн Гиллингс Олон Улсын Нийгмийн Эрүүл Мэндийн Сургуульд Эх хүүхдийн Эрүүл мэндээр нийгмийн эрүүл мэндийн магистрыг хамгаалж, хөхөөр хооллолтын зөвлөх мэргэжлээр суралцаж төгсчээ. Түүнтэй хөхөөр хооллолт, бага насны хүүхдийн хооллолт, төрсний дараах эхийн сэтгэл гутралын […]

Дэлгэрэнгүй
Нярай

Хөхүүл эх эрүүл байхын тулд…

2020 он 10 сар 15

    1,346
image

Хөхүүл эхэд илүү илч хэрэгтэй. Яагаад гэвэл хөхүүл эх сүү боловсруулахдаа илч зарцуулна. Боловсорсон сүү өөрөө тодорхой хэмжээний илчтэй байдаг. Иймээс хөхүүл эхчүүд илүү илч зарцуулдаг. Төрсний дараа хүүхдээ асрах, хооллох, эрүүл өсгөхийн тулд эх хүн эрүүл байх шаардлагатай. Эхчүүд төрсний дараах амралтын хугацаанд өдрийн дэглэмийг зөв зохион байгуулж, сэтгэл санаа өндөр, тайван байх хэрэгтэй. […]

Дэлгэрэнгүй
Нярай

“Ямар ч өндөр технологиор үйлдвэрлэсэн сүү орлуулагч эхийн сүүг орлож чадахгүй”

2020 он 10 сар 14

    171
image

Хүүхдийн эмч, нярайн эмч, АШУ-ны магистр, Эх Хүүхдийн Эрүүл мэндээр мэргэшсэн нийгмийн эрүүл мэндийн магистр, Олон улсын батламжит хөхөөр хооллолтын зөвлөх эмч Х. Мөнгөнцэцэгтэй /MD, MPH, MSc, LC/ ярилцлаа. Тэрээр Фулбрайтын тэтгэлэгээр АНУ-ын Хойд Каролинагийн Их Сургуулийн Гиллингс Олон Улсын Нийгмийн Эрүүл Мэндийн Сургуульд Эх хүүхдийн Эрүүл мэндээр нийгмийн эрүүл мэндийн магистрыг хамгаалж, хөхөөр хооллолтын зөвлөх мэргэжлээр суралцаж төгсчээ. Түүнтэй хөхөөр хооллолт, бага насны хүүхдийн хооллолт, төрсний дараах эхийн сэтгэл гутралын […]

Дэлгэрэнгүй
Нярай

Нярайг ямагт дулаан байлгаарай

2020 он 09 сар 28

    7,788
image

Нярай хүүхдийг дааруулж хэрхэвч болохгүй. Нярай хүүхэд биеийн дулаанаа хадгалж чаддаггүй тул амархан даарч, өвчилдөг. Ээж, аав та бүхэн хүүхдээ нүцгэнээр нь өвөртөө хийж, энгэртээ нааж тэврэхэд танаас илч дулаан авдаг. Малгай өмсгөх, дулаан өлгийдөх, хучих зэргээр дааруулахгүй байлга. Хүнд хөнжлөөр хучиж болохгүй. Анхааруулга: Нярай хүүхдийг 22-25 хэмийн дулаан орчинд байлгах шаардлагатай. Эх сурвалж: НҮБ-ын […]

Дэлгэрэнгүй
Нярай

Нярай үеийн онцлогууд

2020 он 09 сар 24

    784
image

ЖИН БУУРАХ Төрснөөс хойш эхний 3-4 дэх хоногт биеийн жингийн бууралт ажиглагдаж болно. Хэвийн нөхцөлд нярай нь биеийн жингийнхээ 6%-ийг алддаг. Энэ нь эхний хоногуудад хангалттай хэмжээний сүү хөхөж чадахгүй байдагтай холбоотой. Нярай хүүхдийн биеийн жингийн 70%-ийг ус эзэлж байдаг. Дутуу төрсөн нярай, халуун хуурай өрөөнд байгаа, даарсан хүүхэд жин илүү алддаг. Хүүхдийг аль болох […]

Дэлгэрэнгүй
Нярай

Хүүхдийг хар цайнд оруулснаар нуралт үүсдэггүй

2020 он 08 сар 29

    28,110
image

Нярайг төрөнгүүт 3 минутын дотор амжиж хар уургийг амлуулах ёстой байдаг. Энэ нь хүүхдийн насан туршийн дархлааг тогтоодог бөгөөд ээж өөрөө хөхөө сайн шахаад сааралдуу өнгөтэй уургийг аманд нь 1 дуслыг ч болтугай дусаах хэрэгтэй. Дэлхийн эмч нарын сүүлийн үеийн судалгаагаар хүүхдийг хурдан амлуулснаар хүүхэд хөхөндөө сайн болж, эхэс түргэн гадагшлах, сав агшихад онцгой нөлөөлдөг. […]

Дэлгэрэнгүй
X
Нэвтрэх