Эрүүл мэнд

Харшил

Харшил гэж юу вэ?

2019 он 06 сар 25

    2,553
image

Харшил гэдэг нь хүний биед тодорхой нэгэн хүчин зүйл нэвтрэхэд бие махбод байвал зохихоос хэт эмзэг, хүчтэй хариу үзүүлж, өөрөөр үйлчилж байгаа үйлдэл юм. Хүний бие махбодын дархлааны тогтолцооны хэт идэвхжилээс үүсдэг. Өөрөөр хэлбэл хүний бие нь “өөрийн биш”, “танихгүй зүйл”-ийг танин илрүүлж түүнийг идэвхгүй болгон биеэс зайлуулах, бие махбодыг хамгаалж байгаа хариу үйлдэл нь […]

Дэлгэрэнгүй
Эрүүл мэнд

Хэт халалтын үед жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн авах арга хэмжээ

2019 он 06 сар 19

    377
image

Ойрын өдрүүдэд цаг агаар дулаарч, халах төлөвтэй байна. Ард иргэд тэр дундаа жирэмсэн эмэгтэйчүүд хэт халалтаас хэрхэн сэргийлэх талаарх зөвлөгөөг хүргэж байна.

Дэлгэрэнгүй
Суулгалт

Гэдэсний халдварт өвчнөөс сэргийлээрэй

2019 он 06 сар 18

    119
image

Гэдэсний халдвар нь ходоод гэдэсний хэвийн үйл ажиллагааг алдагдуулан бүх биеийг өвчлүүлж, хордлогын шинжээр илэрдэг хурц халдварт өвчин юм. Халдвар үүсгэгч нь өвөрмөц нян, вирус бөгөөд хүнсний болон ахуйн бохирлогдсон хэрэглэл, ялаа шавьж, бохир гараар дамжин хүнээс хүнд халдварладаг байна. Урин дулааны улиралд хүнсний бүтээгдэхүүнийг зөв горимд хадгалах, жимс жимсгэнийг угааж хэрэглэх, гараа тогтмол угааж […]

Дэлгэрэнгүй
Эрүүл мэнд

Хүүхэд 10 см гүехэн усанд ч живэх магадлалтай

2019 он 06 сар 14

    125
image

Зуны нар агаар хоёроор хүүхдээ чийрэгжүүлэх нь чухал боловч анхаарал болгоомжоо бүү сулруулаарай. Хүүхдийн асран хамгаалагчид гар утсаа ширтэж байгаад хүүхдийг эрсдэлд оруулсан харамсалтай тохиолдлууд өнгөрсөн зун гарч байсныг эцэг эхчүүд санаж байгаа биз ээ. Хүүхдийн живэх эрсдлийн тухай хүргэж байна. ЖИВЭХ ЭРСДЭЛ Нялх, бага насны хүүхдийг гол, нуур, булаг, усан сан, савтай ус, бохирын […]

Дэлгэрэнгүй
Харшил

Харшилтай хүүхдэд чипс, ундаа, өнгөтэй жимс өгч болохгүй

2019 он 06 сар 13

    3,486
image

Харшлын эхэн үеийн шинж тэмдэг нь ойр ойрхон найтаана, шингэн нус гоожино, хүүхэд мэдэгдэм хамар, нүдээ нухална. Харшилтай хүүхдэд хориглох зүйл: -Чипс -Самар -Ундаа, жүүс -Өнгөтэй жимснүүд -Хуурсан хүнсний бүтээгдэхүүнүүд -Даршилсан бүтээгдэхүүнүүд -Хиам, гахайн утсан мах зэргийг хориглоно.

Дэлгэрэнгүй
Чих, хамар, хоолой

Хүүхдийн чихэнд хорхой орвол …

2019 он 06 сар 9

    13,936
image

Хүүхдийн чихэнд хорхой орвол ухаж авах шаардлагагүй та хамгийн түрүүнд шингэн зүйл хийнэ. Шингэн нь спиртийн төрлийн шингэн байвал сайн. Шингэнээ хийсний дараа чихний хийг нь гаргана. Яагаад шингэн хийсэн гэвэл хорхой маань агааргүй орчинд амархан үхдэг.

Дэлгэрэнгүй
Суулгалт

Хүүхдээ суулгалт өвчнөөс хэрхэн сэргийлэх вэ?

2019 он 06 сар 6

    834
image

Ээж, аав, гэр бүлийн гишүүн бүр энхрий үрийнхээ эрүүл мэндийн төлөө гараа тогтмол савандаж угааж заншаарай. Хүүхдийнхээ вакциныг товлосон хугацаанд нь хийлгээрэй. Ундны усаа цэвэр саванд таглаж хадгалаарай. Бие зассаны дараа, хүүхдийнхээ баасыг цэвэрлэсний дараа, хоол хийх ба хүүхдээ хооллохын өмнө гараа тогтмол савандаж угаагаарай. Халдвар тараах магадлалтай тул хүүхдийнхээ баасыг даруй хаяаарай. Жорлонд орсон […]

Дэлгэрэнгүй
Эрүүл ахуй

Хүүхдийн машины суудал худалдан авахдаа юу анхаарах вэ?

2019 он 06 сар 4

    4,632
image

Хүүхдийн машины суудал худалдан авахдаа дараах зүйлсийг анхаарна. Үүнд: Хэрэглэж байсан хуучин суудал худалдан авах нь тийм ч сайн зүйл биш гэдгийг зөвлөх байна. Гэвч хэрвээ та хүүхдэдээ хэрэглэж байсан суудал авах гэж байгаа бол энэ нь дараах шаардлагыг хангасан байх ёстой. Суудлыг үйлдвэрлэсэн хугацаа, үйлдвэрлэгчийн нэр, хэрэглэх заавар зэрэг нь байгаа эсэхийг шалгах /зөвхөн […]

Дэлгэрэнгүй
Эрүүл мэнд

Хүүхдийг хэт их цэвэрч байлгаснаар биеийн эсэргүүцэл мууддаг

2019 он 05 сар 31

    1,614
image

3-4 насны хүүхэд 2 настай байснаасаа ч дор болж, өөрөө хооллож ийш тийш явж, дуртай тоглоомоороо тоглож чадах болонгуут тэд үгэнд орохгүй, ариун цэвэрч бус байдаг. Энэ нь хүүхдийн эрүүл мэндэд хортой. Ялангуяа халдвар тараагч нян ариун цэвэр сахиагүй тохиолдолд идэвхждэг нь үнэн. Орчны хорт бодис, угаалгын нунтаг, саван, үнэр дарагч, цэвэрлэгээний янз бүрийн бодис, […]

Дэлгэрэнгүй
Эрүүл мэнд

Хөдөлгөөний дутагдалд орохоос хүүхдээ сэргийлэх хэрэгтэй

2019 он 05 сар 27

    103
image

Сүүлийн үед хүүхэд багаасаа хөдөлгөөний хомстолд орж дархлаа сул, өвчлөмтгий болж өсөж буйг эцэг эхчүүд анхаарах ёстой.  Ялангуяа хот суурин газрын байр, байшинд амьдардаг хүүхэд хөдөлмөрөөс хол хөндий өсөж, суугаа байдалд дасан зохицдогоос хөдөлгөөний хомстолд орж байна. Тиймээс хүүхдээрээ хэрд таарсан ажлыг хийлгэн, долоо хоногт агаарт аялах, биеийн тамираар хичээллэх, явган явах зэрэг зуршлыг гэр бүлдээ бий болгоорой.  Бид өмнө дурдаж […]

Дэлгэрэнгүй
X
Нэвтрэх