fbpx

Хүнсний бүтээгдэхүүн

Хүнсний бүтээгдэхүүн

Хөхний сүүний гарцыг сайжруулах хүнс

2022 он 01 сар 25

    5,748
image

ХӨХНИЙ СҮҮНИЙ ГАРЦЫГ САЙЖРУУЛАХ ХҮНС Манай уламжлалт хүнс шар будаа, гүзээний шөл, шар будааны зутан Шар лууван, навчит байцаа, нохойн хошуу, цагаан лууван, шидийн самар Ногоон гоньд, зираа /шүхэртний овгийн жижиг цагаан эсвэл ягаан цэцэгтэй, анхилуун үрийг нь хүнс ба эмнэлэгт хэрэглэх нэг наст өвслөг ургамал/, халгай, гоньд /салаат чагирам/ зэргийг хандалж уух Гэр бүлийн […]

Дэлгэрэнгүй
Хүнсний бүтээгдэхүүн

Хүйтний улиралд хэрэглэхэд тохиромжтой 6 хүнс

2022 он 01 сар 17

    1,059
image

Хүйтний улирал эхэлсэн үед биеэс хүйтнийг гадагшлуулах хоол унд хэрэгтэй болдог. Мэргэжилтнүүд үхэр, хонины махны шөл, хөөрүүлсэн сүү, аарц, байгалийн цэвэр жимсний халуун шүүснээс гадна биеийг дулаацуулах үйлчилгээтэй хүнсийг хэрэглэхийг Нийгмийн эрүүл мэндийн үндэсний төвөөс зөвлөж байна.

Дэлгэрэнгүй
Хүнсний бүтээгдэхүүн

Агаарын бохирдол ихтэй үед ямар хүнс хэрэглэх вэ?

2022 он 01 сар 12

    3,961
image

Агаар бохирдолтой үед нүүрстөрөгчийн дутуу исэл, азотын давхар исэл мөн автомашины утаа тортог, альдегидууд, кетонууд, азотын давхар исэл, хорт хавдар үүсгэгчүүд, хүхрийн давхар исэл, хар тугалганы нэгдэл зэрэг олон тооны хортой бодисууд амьсгалын замаар дамжин биед шингэж, улмаар дархлааны тогтолцоонд нөлөөлж, чөлөөт радикалууд бий болж, эсийг гэмтээж хүний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж байна. Агаарын бохирдлын үед илрэх […]

Дэлгэрэнгүй
Хүнсний бүтээгдэхүүн

Бяслаг нь уураг ихтэй тул 2-оос дээш насны хүүхдэд өгнө

2021 он 12 сар 30

    1,600
image

ТАРАГ Тараг нь хүүхдэд амархан шингэж, боловсордог хоолонд орно. Сүүний уураг нь хүчиллэг орчинд задарч маш жижиг лавсан /цийдэм/ болсноор амархан шингэдэг. Мөн хүчиллэг орчин нь кальци, төмөр, Д аминдэмийг амархан шингэхэд нөлөөлдөг. Тараг, исгэлэн сүүний сүүн хүчил нь ялзруулагч болон өвчин үүсгэгч нянг устгадаг. Тараг, исгэлэн сүүн бүтээгдэхүүний биологийн чанарыг нь нэмэгдүүлэхийн тулд бифидум […]

Дэлгэрэнгүй
Хүнсний бүтээгдэхүүн

Таами & Жожо шүүс худалдаанд гарлаа

2021 он 12 сар 3

    239
image

Монос Хүнс ХК-ний үйлдвэрлэн гаргадаг Аами & Таами шүүсийн шинэ төрөл  болох Таами & Жожо шүүс худалдаанд гарлаа. Тухайн шүүс нь амин дэмээр баялаг  амтат ТООРЫН ШҮҮС-ний амттай. Шүүсийг тогтмол хэрэглэснээр ханиад томуунаас урьдчилан сэргийлэхээс гадна хүүхдийн өсөлтийг дэмжих давуу талтай. Хиймэл амт оруулагч, хүнсний будагч бодис ороогүй жимсний цэвэр шүүс бөгөөд дэлхийн эрүүл мэндийн […]

Дэлгэрэнгүй
Хүнсний бүтээгдэхүүн

Хэт хөдөлгөөнтэй болох эмгэг хоол хүнстэй холбоотой

2021 он 11 сар 29

    3,638
image

Хүүхэд хэт хөдөлгөөнтэй байх нь өвчин юм. 1973 онд доктор Бенжамин Феинголд хэт хөдөлгөөнтэй гэж оношлогдсон эмгэгтэй хүүхдүүд хүнсний хиймэл өнгө, амт оруулагчтай хоол, салицилат их агуулсан хоол идсэнээс болдог хэмээн үзжээ. Гэхдээ түүний онолыг зарим эрдэмтэд хүлээн зөвшөөрдөггүй байна. Олон нотолгооны үр дүнд хүнсний хиймэл амт, өнгө оруулагчид нөлөөлж байна гэж үзсэн ч салицилатыг […]

Дэлгэрэнгүй
Хүнсний бүтээгдэхүүн

Жимс, ногоог хэрхэн зөв хадгалах вэ?

2021 он 09 сар 29

    2,749
image

Төрөл бүрийн жимс, хүнсний ногоо нь зохистой хооллолтын суурь болдог. Тэдгээр нь илчлэг багатай, хүний бие махбодод чухал шаардлагатай аминдэм, эрдэс бодис агуулж байдаг. Тийм учраас жимс, ногоог өдөр бүр хүнсэндээ хэрэглэж занших нь чухал. Жимс, ногоонд агуулагддаг үл исэлдүүлэгч, бусад шим тэжээлт бодис зарим төрлийн хорт хавдрын өвчлөлөөс урьдчилан сэргийлэх, хамгаалах ач тустай. Гэхдээ […]

Дэлгэрэнгүй
Хүнсний бүтээгдэхүүн

Холестерин бууруулах үйлчилгээтэй 11 ХООЛ ХҮНС

2021 он 09 сар 13

    1,087
image

Та бүхэнд www.unsick.me сайтын хамт олон Харвардын эрүүл мэндийн боловсрол олгох нийтлэлээс цуврал болгон хүргэж байна. Энэхүү нийтлэлээр Монгол орны нас баралтын тэргүүлэх шалтгаан болж буй зүрх судас, тэр дундаа зүрх болон тархины судасны эмгэгийн хамгийн том эрсдэлт хүчин зүйл болох холестериныг эм уухгүйгээр хэрхэн бууруулах талаар өгүүлэх юм. Холестерин бол судас хатуурал үүсгэх чухал […]

Дэлгэрэнгүй
Хүнсний бүтээгдэхүүн

Хүнсийг хөлдөөж хадгалахад анхаарах зүйлс

2021 он 09 сар 9

    1,596
image

Өвлийн улиралд хэрэглэх шим тэжээлтэй хүнсний бүтээгдэхүүн, жимс ногоог бид хөлдөөж хадгалах хэрэгтэй болдог. Харин хүнсийг хөлдөөхдөө дараах зүйлсийг зайлшгүй мэдэх хэрэгтэй хэмээн мэргэжилтэн зөвлөж байна. Үүнд: Зориулалтын зузаан цаас, гялгар уут, эсвэл мөнгөлөг цаасанд боож хий, Хөлдөөж буй бүх хүнсний бүтээгдэхүүний сав, баглаа, боодлын гадна талд нь худалдаж авсан он, сар, өдрөө тавь, Хуучин […]

Дэлгэрэнгүй
X
Нэвтрэх