Хүүхдийн хооллолт

Хүүхдийн хооллолт

Угжаар өссөн хүүхэд дараах өвчлөлд өртөх магадлал өндөр

2019 он 12 сар 27

    6,323
image

"Угжны хүүхдэд илрэх хам шинж"-ийг анх 1930-аад онд хүүхдийн эмч доктор С.Вильямс олж мэдэж угжны хүүхдэд суулгах, шингэн алдах, тураалд хүрэх хам шинж илэрнэ хэмээн тодорхойлж байв. Мөн 1960-аад оноос Ямайкийн хүнс, хоол тэжээлийн хүрээлэнгийн доктор Д.Желиффе угжны сүүний зар сурталчилгаа хүүхдийн эрүүл мэндэд хор учруулж байгааг "худалдааны гаралтай тураал" гэсэн нэр томьёо гарган илэрхийлсэн. […]

Дэлгэрэнгүй
Хүүхдийн хооллолт

Гурав дахь нэмэгдэл хооллолт

2019 он 12 сар 18

    3,213
image

Анхны ба хоёр дахь нэмэгдэл хоол өгч дассаны дараа 7-8 сартай үеэс нь өгөх ба 2 дахь нэмэгдэл хоолыг өдрийн ямар цагийг сонгосноос шалтгаалан өгөх цагийг сонгоно. Хэрэв 2 дахь хоолыг үдэд өгсөн бол 3 дахь хоолыг үдийн дараа, хэрэв 2 дахь хоолыг үдийн дараа өгсөн бол 3 дахь хоолыг үдэд өгөх жишээтэй. Ямар хоол […]

Дэлгэрэнгүй
Хүүхдийн хооллолт

Хүүхдийг нэмэгдэл хоолонд оруулах

2019 он 12 сар 8

    2,168
image

Хүүхдийг 6 сар хүрэхэд эхийн сүүн дэх шимт бодис /уураг, өөх тос, нүүрс ус, аминдэм, эрдэс/ хүүхдийн өсөлтийн хэрэгцээг бүрэн хангаж чадахгүй болдог. Нэмэгдэл хоолыг анх удаа өгөхөд хүүхэд хэлээрээ түлхэж гаргадаг. Учир нь дургүйдээ биш, шинэ амтыг танихгүйдээ байгаа юм. Өнөөг хүртэл эхийн сүүг л хөхөж байсан. Иймд хөхүүлэхийн өмнө нэмэгдэл хоолыг өгч, дараа […]

Дэлгэрэнгүй
Хүүхдийн хооллолт

Нэмэгдэл хоол идэхийг хүссэн хүүхдэд илрэх шинж

2019 он 11 сар 10

    6,078
image

Яагаад 6 сартайгаас нь нэмэгдэл хоол өгч эхлэх шаардлагатай вэ? Хүүхдийг 6 сар хүрэхэд эхийн сүүний илчлэг хүүхдийн амьдрал, өсөлт хөгжил, хөдөлгөөн зэрэг олон үйл ажиллагаанд шаардлагатай илчлэгийг хангаж хүрэлцэхгүй болно. Энэ үед хүүхдийн хоол боловсруулах эрхтэн сүүнээс өөр хоол боловсруулж эхлэхэд бэлэн болсон байна. Хүүхэд арай өтгөн хоол идэх чадвартай болно. Насанд хүрэгчдийн хоолонд […]

Дэлгэрэнгүй
Хүүхдийн хооллолт

Эхийн сүүгээр дагнан хооллохын ач тус

2019 он 11 сар 9

    1,006
image

ЭХИЙН СҮҮ НЬ ХҮҮХДЭД: Хүүхэд эрүүл, зөв өсөж торнино. Эх үрийн холбоо, хайр энхрийлэл, дотно харьцаа бэхжиж, хүүхэд айж түгших зүйлгүй тайван байна. Хүүхдийг суулгалт болон амьсгалын замын халдвар зэрэг олон өвчнөөс сэргийлнэ. Хүүхэд илүү сэргэлэн байх бөгөөд оюуны чадамж дээшилнэ. Хэлд хурдан орж, хэл яриа зөв хөгжинө. Хараанд сайнаар нөлөөлнө. Эхийн сүү халуун өдөр […]

Дэлгэрэнгүй
Хүүхдийн хооллолт

Таны хүүхэд хэр их шингэн уух шаардлагатайг тооцож сураарай

2019 он 10 сар 24

    4,079
image

Бага насны хүүхдийн биеийн жингийн 1 кг тутамд 100 мл шингэн хэрэгтэй гэдгийг харгалзан зохистой хэмжээгээр ундалж байгаарай. Ингэхдээ уух зүйлд нь хуруугаа дүрэхгүй, заавал буцалгаж ариутгасан байх гэх зэрэг эрүүл ахуйн шаардлагыг хангасан эсэхийг анхаарч байх хэрэгтэй. Насны бүлгээр үзүүлсэн жишээг дараах хүснэгтээс үзнэ үү. Насны бүлэг Усны хэрэгцээ /хоногт/ Байвал зохих биеийн жин […]

Дэлгэрэнгүй
Хүүхдийн хооллолт

Томуугаас сэргийлж зөв хооллоё!!!

2019 он 10 сар 17

    575
image

Амьсгалын замын цочмог халдвар, томуу, томуу төст өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор гэр орондоо чийгтэй цэвэрлэгээ тогтмол хийх, гарын ариун цэврийн дэглэмийг сайтар сахиж, илчлэг сайтай хоол хүнс, витаминаар баялаг аарц, чацарганы шүүс хэрэглэж заншаарай.

Дэлгэрэнгүй
Хүүхдийн хооллолт

Алдсан усыг нөхөхийн тулд хүүхдүүдэд өдөрт 10-11 аяга шингэн шаардлагатай

2019 он 10 сар 7

    1,964
image

Хүний биеийн ихэнх хэсэг нь ус юм. 50кг жинтэй хүний 31л нь ус, 10кг жинтэй хүүхдийн 8л нь ус байх ба хүний биеийн 80 орчим хувь нь ус байдаг. Ус өөрөө амьдрал. Бидэнд амьдрал өгч бидний бие махбодыг бүтээж бие махбодод бодисын солилцоог явуулж, электролитуудыг тэнцвэртэй байлгаж дотоод орчин, эрхтэнг эрүүл чийгтэй байлгаж, бүх биеэр […]

Дэлгэрэнгүй
Хүүхдийн хооллолт

Хүүхдээ зохистой хооллодог хүн болгоход анхаарах зүйлс

2019 он 10 сар 1

    1,919
image

Хүүхдийн идэх хоолны нэр төрлийг голчлон ээж нь сонгож, идэх хэмжээг харин хүүхэд өөрөө шийдэх нь элбэг. Ялангуяа халуун хоолноос илүүтэй хөнгөн хоол, хүйтэн зууш, амттан зэргийн хэмжээг болон эрүүл хоол сонгож сурахад нь хүүхдэдээ туслах хэрэгтэй. Дараах ажлуудад хүүхдээрээ туслуулах нь тэдэнд эерэг нөлөөтэй. Үүнд: Хоол бэлтгэх үеэр хүнсний бүтээгдэхүүн угаалгах Жимс, ногоо хальслах, […]

Дэлгэрэнгүй
Хүүхдийн хооллолт

Өглөөний цайгаа тогтмол уудаг хүүхэд өндөр болдог

2019 он 09 сар 16

    523
image

Өглөө 07:30 - 08:00 цагт өглөөний цайг тогтмол ууж хэвшээрэй. Өглөөд хүүхдэд овъёостой сүү, сүүтэй будаа, хар талх зэрэг хоолыг өгч байгаарай. 11-14 насны хүүхэд хоногт дунджаар 2100 ккал илчлэг бүхий хоол хүнс хэрэглэх ёстой.

Дэлгэрэнгүй
X
Нэвтрэх