Бид эрүүл чийрэг байж, булчин шөрмөстэй болохын тулд биеийн хүчний дасгал хийдэг шиг тархины дасгал хийснээр тархины үйл ажиллагаанууд өдөөгдөж, ой тогтоолт, анхаарал төвлөрөлт, бусадтай харилцаа тогтоох зэрэг чадварууд хөгждөг. Харин сэтгэл судлаачид хүүхэд энэ төрлийн дасгал, хөдөлгөөнийг бага байхаасаа эхлэн хийж хэвших нь илүү үр дүнтэй гэж үздэг байна. Ингээд дараах дасгалуудыг хүүхэдтэйгээ хамт […]

-Дауны хамшинжтэй хүүхэд- Бүх биеийг нь гижигдэж, инээлгэж, өнхрүүлж хүүхэдтэйгээ тогло Хүүхдээ байнга хувцастай байлгах хэрэггүй. Хааяа ноосон хөнжил эсвэл үрчгэр цаасан дээр нүцгэн хэвтүүлж хүүхдийн биеэнд арай өөр мэдрэмж өгөөд үзээрэй. Зарим эцэг эхчүүд хүүхдээ мөнгөлөг бүтээлгэн дээр хэвтүүлбэл гарч байгаа дуу чимээг нь анхаарч, бүтээлэгнээс ойж байгаа гэрлийг их сонирхдог. Доош нь харуулж […]

Сургуулийн өмнөх насанд цээж, гэдэс, нуруу, хөлийн булчинг хөгжүүлэх дасгал, үндсэн хөдөлгөөнүүд, тэнцвэрийг сайжруулах дасгал хийлгэнэ. Эхлээд цөөн тооны дасгал хийж эхлээд 7-8 хоногийн дараагаас үндсэн дасгалуудыг бүрэн хийх боломжтой болно. Энэ насны хүүхдийн дасгал тоглоомын хэлбэрээр хийх, дууриан хийх дасгал байна. 2 наснаас хийх дасгал биеийн галбирыг бүрдүүлэх, бэхжүүлэх, хавтгай тавхайтай болохоос сэргийлэх өглөөний […]

ЖАЙКА-гийн Монгол дахь Төлөөлөгчийн Газар нь Монгол Контент ХХК-тай хамтран, гэртээ хийх боломжтой, хөнгөн дасгалын шинэхэн контентийг бүтээн хүүхдүүддээ хүргэж байна. Шинэ төрлийн коронавирусийн халдварт өвчин хэзээ намжих нь тодорхойгүй байгаа энэ үед хүүхдүүд гэрээс гарахгүй байх нь хөдөлгөөний дутагдалд орж, улмаар хүүхдийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлөх магадлалтай. Түүнчлэн УОК-ийн шийдвэрээр цэцэрлэг, сургуулийн үйл ажиллагааг […]

Хоолыг нь аль болох сайн зажлуулж идүүлэх Хүүхэд ээж аавыгаа ярьж байхад уруулын хөдөлгөөнийг анхааран хардаг. Хүүхдээ ээжийнхээ амны хөдөлгөөнийг дуурайлган хөдөлгөж болохоор, болж өгвөл амны хайрцгийг тань ажиглаж болохоор удаан тод яриарай. Хүүхэд гараараа ээжийнхээ уруулын хэлбэрийг өөрчлөн оролдох нөхцөлийг бүрэлдүүлж, хүүхэдтэйгээ ойрхон ярилцах бас үр дүнтэй. Хүүхэдтэйгээ ярихдаа үгийг бүтнээр нь хэлж байгаарай. […]