fbpx
3-5 нас

Хүүхэд өдөртөө 11-12 цаг унтах шаардлагатай

2023 он 11 сар 10

    10,041
image

-3-4 настай хүүхдийн онцлог- Хүүхэд тань том болжээ. Гэтэл өдөрт 11-12 цаг унтах хэрэгцээ нь байсаар байна. Томрох тусам өдөр унтах цаг нь багассаар 6 нас хүрэхэд өдөр бараг унтахаа болино. Энэ үед шөнийн нойроо хангалттай авч байгаа эсэхэд нь анхаарал тавих хэрэгтэй. Үүнээс гадна энэ насандаа хүүхэд тусдаа оронд, тусдаа өрөөнд унтахад ч асуудалгүй […]

Дэлгэрэнгүй
X
Нэвтрэх