Хүүхдийн хооллолт

Жимс, ногоо хүүхдийн биед

2020 он 09 сар 14

    334
image

Ихэнх хүүхэд тав хүртэлх насандаа ногоонд дургүй байдаг ч өсч буй хүүхдийн бие махбодод зайлшгүй шаардлагатай тэжээлийн бодисууд жимс ногоонд агуулагддаг. Жимс ногоо эрдэс бодисоор баялаг. Түүний дотор жимсэнд төмөр их агуулагдана. Мөн цус бүтээхэд оролцдог зэс хангалттай хэмжээгээр байдаг тул зэсийн дуталд орж цус багадахаас сэргийлнэ. Бусад амин дэмүүдээс гадна ургамлын гаралтай хүнсний бүтээгдэхүүнд […]

Дэлгэрэнгүй
Хүнсний бүтээгдэхүүн

Бага насны хүүхдийн хоолонд оруулах жимснүүд

2020 он 03 сар 19

    1,824
image

Алим - Хүүхдэд шинээр нь шүүс, нухаш хэлбэрээр өгнө. Цаашид салат, каш, бусад хоолонд холино.  Лийр  - Сахараар алимтай адил боловч амин дэм, кали бага. Чавга, тоор , интоор, чангааз - Эдгээр жимсээр бага насны хүүхдэд шүүс, нухаш, компот, кисель, чанамал хийж өгнө. Жүржийн төрлийн жимс - Амтат жүрж, бэрсүүт жүрж, жүржмэг, нимбэг зэргийг хүүхдэд өгч болох боловч харшил үүсгэх талтайг харгалзан бага […]

Дэлгэрэнгүй
Хүүхдийн хөгжил

Багадаа жимс ихээр иддэг хүүхдийн танин мэдэх чадвар өндөр байдаг

2018 он 04 сар 24

    3,135
image

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд хэтэрхий өндөр сахарын хэрэглээтэй байх нь хүүхдийн тархины хөгжил, оюуны чадамжид сөргөөр нөлөөлдөг болохыг Америкийн эрдэмтэд тогтоожээ. Тэд 1999-2002 оны хооронд жирэмсэн байсан 1000 эмэгтэйн хоолны дэглэмтэй танилцсан аж. Ингээд хүүхдүүдийнх нь танин мэдэх чадвар бага насандаа ямар байсан болохыг тогтоож, ээж нарынх нь сахарын хэрэглээ ямар байсан болохыг шалгаж үзсэн байна. Үр […]

Дэлгэрэнгүй
X
Нэвтрэх