fbpx
2 хоол

Өндөгтэй махан ороомог

2021 он 07 сар 24

    8,189
image

ОРЦ: Мах - 300гр, Сүү - 50гр, Сонгино - 50гр, Өндөг - 4 ширхэг, Гурил - 50гр, Талх - 2 зүсэм ШИМ ТЭЖЭЭЛ: Нүүрс ус, уургаар баялаг хүүхдийн өсөлт сайнаар нөлөөлнө. Өндөг: Өндөгний химийн найрлага хальсыг эс тооцон дунджаар үзүүлбэл: 73,6% нь ус, 13% нь уураг, 12% нь өөх, 0,60% нь нүүрс ус, 1 % нь […]

Дэлгэрэнгүй
2 хоол

Амтлаг будаатай хуурга

2021 он 03 сар 17

    3,227
image

ОРЦ: Сонгино - 30гр, Мах - 100гр, Вандуй - 40гр, Чинжүү - 100гр, Агшаасан будаа - 150гр, Ногоон сонгино ШИМ ТЭЖЭЭЛ: Цагаан будаа нь валин, лизин, метионин зэрэг үл орлогдох амин хүчлүүдийг өөртөө агуулдаг учир хүний биед шингэх чадвар сайтай.           Мах нь В, Е витамин, төмөр, цайр, магнигаар баялаг. Хүүхдэд […]

Дэлгэрэнгүй
1 хоол

Махтай цагаан будааны зутан шөл

2021 он 02 сар 24

    1,951
image

ОРЦ: Мах - 50гр Цагаан будаа - 30гр Лууван - 10гр Ургамлын тос - 10гр Сонгино - 10гр Ус - 150гр ШИМ ТЭЖЭЭЛ: Цагаан будаа нь В, С, Е зэрэг аминдэмүүд болон эрдсүүдийг өөртөө ихээр агуулдаг. Эдгээр нь нэлээн идэвхтэй антиоксидант бөгөөд хамгийн чухал нь коллаген агуулдгаараа онцлогтой.

Дэлгэрэнгүй
Хүүхдийн хооллолт

Шарсан махыг 3 хүртэлх насны хүүхдэд өгч болохгүй

2020 он 08 сар 10

    10,824
image

Хамгийн үнэ цэнэтэй уураг бүхий хүнсний бүтээгдэхүүн бол мах юм. Маханд бүх орлуулшгүй амин хүчлүүд агуулагддаг ба хүүхдийн өсөж буй бие махбодод тохиромжтой хэмжээ, харьцаатай байдаг. 100 грамм гахайн маханд 12 грамм, үхрийн маханд 16-21 грамм уураг байдаг. Махны мөгөөрс, шөрмөс, хальс нь муу шингэдэг тул хүүхдэд махаар хоол хийж өгөхдөө эдгээрээс цэвэрлэсэн байх шаардлагатай. […]

Дэлгэрэнгүй
X
Нэвтрэх