fbpx
Хүмүүжил

Хүүхдийн анхаарал төвлөрөлтийг нэмэгдүүлэх энгийн дасгалууд

2025 он 02 сар 3

    8,068
image

"Хэрэв та анхаарлаа гүйцэд төвлөрүүлбэл 6 цаг хийх ажлыг 30 минутад ч дуусгаж болно. Тэгж чадахгүй бол 30 минутад дуусгачих ажлыг 6 цаг хийгээд ч дуусаж чадахгүй" -Albert Einstein. 1. ХОЁР ГАРЫН "ХАЙЧ, ЧУЛУУ, ДААВУУ" ТОГЛООМ Хүүхэд өөрийн хоёр гараараа дээрх тоглоомыг тоглож баруун, зүүн гарынх нь аль нэг ялагч болно. Хүүхэд эхэндээ нэг ижил […]

Дэлгэрэнгүй
Хүмүүжил

Хүүхдийн сэтгэлд шарх үлдээх 5 “ҮЛ ХАЙХРАХ”

2024 он 10 сар 23

    12,818
image

Биеийн шарх эдгэдэг, сэтгэлийн шарх эдгэдэггүй гэдэг. Бидний гаргаж буй дараах үйлдэл, хандлагуудыг хүүхэд анзаараагүй, мартсан, уучилсан мэт байдаг ч ирээдүйд түүний зан араншинд нь ямар нэг байдлаар нөлөөлдөг тул та тэдэнтэй харилцахдаа маш "ухаалаг" байгаарай. 💥 БИЕ МАХБОДЫН ХУВЬД ҮЛ ХАЙХРАХ: Анхан шатны хэрэгцээ болох хоол хүнс, хувцас, амьдрах эрүүл орчноор дутаах, хүүхдийн дэргэд […]

Дэлгэрэнгүй
Хүмүүжил

Зөрүүд, ааштай хүүхэд гэж бий юу?

2024 он 10 сар 9

    3,506
image

Хүн бүр, хүүхэд бүрд зөрүүд зан байдаг. Түүнийгээ хэдийд, ямар үед их илэрхийлээд байгааг зөв таних нь л энэ занг даамжруулахгүй барих гол түлхүүр юм. Хүүхэд 3-4 нас болон өсвөр насандаа онцгойлон зөрүүдлэх нь элбэг. Энэ удаа бага насны хүүхдийн зөрүүдлэх, ааш гаргах асуудлыг хуваалцъя. Магадгүй таны хүүхэд бусдаас өөр сонголт хийдэг, нийтлэг биш сонирхолтой байхад та […]

Дэлгэрэнгүй
Ээж, аавуудад

Ойрхон дүү – Хүүхдийн стресс

2024 он 06 сар 29

    4,044
image

😕 Дүүгээ төрснөөс хойш том хүүхдийн уурлаж бухимдах, уйлах уцаарлах нь ихэсдэг. Тэр битгий хэл хийх дуртай байсан зүйлдээ огт дургүй болдог. Жишээлбэл, зурагт ном их үздэг байсан хүүхэд ном хараад л зугтана. Зурж будах дуртай хүүхэд цаас хараад л би хиймээргүй байна гэдэг. Энэ нь хүүхэд номоо үзэж, зургаа зурж байхад дүү нь оролцож […]

Дэлгэрэнгүй
3-5 нас

Аав охин хамтдаа хийж болох хөгжилтэй ажлууд

2024 он 03 сар 14

    4,968
image

Охиноо 5 нас хүрмэгц түүнд ээжээс нь тусгайлан цаг гаргаж, болзоонд урьж байгаарай, аавуудаа. Тэгвэл тэд насанд хүрээд биеэ зөв авч явдаг, эрэгтэй хүнтэй харилцаж сурсан байхаас гадна өөртөө итгэлтэй болдог. Ирээдүйн ханиа ч зөв сонгож чаддаг шүү. 1. Охинтойгоо хамт айл гэрдэж, дэлгүүр болж тоглоорой. (Охин ээж, та нөхөр нь эсвэл охин худалдагч, та […]

Дэлгэрэнгүй
Хүмүүжил

Алдааг мэдрээгүй өссөн хүүхэд “алдаанд сул дорой” хүүхэд болдог

2023 он 11 сар 17

    3,062
image

✔ Эцэг эхийн хувьд хүүхэд нь спортын тэмцээнд түрүүлж, олимпиадад байр эзэлж, сайн дүн авж, шалгалтдаа тэнцвэл бахархаж, баяртай байх нь мэдээжийн хэрэг. Эсрэгээрээ гэрийн даалгавраа мартаж багшдаа загнуулах, спортын багийнхаа шилдэг тамирчин нь болж чадахгүй байх, муу оноо авсан шалгалтын цаас номын завсраас нь гарч ирэх төдийд л урам нь хугарч, цочролд орж уурлаж эхэлдэг. ✔ Хүүхдэдээ […]

Дэлгэрэнгүй
Хүмүүжил

Хүүхдэдээ хайртай гэдгээ хэрхэн мэдрүүлэх вэ?

2023 он 11 сар 3

    3,419
image

Аав ээж бид бүгд хүүхдэдээ хайртай, мэдээж. Харин тэд маань ямар үед бидний хайрыг хэрхэн мэдэрдэг юм бол... Хүүхэд 0-3 насандаа хайрлагдаагүй мэдрэмжийг авсан бол энэ мэдрэмж насан туршдаа дагадаг. Гэхдээ тархи пластик шинж чанартай тул үүнийг өөрчлөх боломж бий. /Нобелийн шагналт эрдэмтэн, тархи судлаач, доктор, профессор Эдвард Мозерийн лекцээс/ Тиймээс боломжтой бол, хүүхдээ 2 […]

Дэлгэрэнгүй
Хүнсний бүтээгдэхүүн

Хүүхэд амттанд дурлах анхны алхмыг та өөрөө хийдэг

2023 он 04 сар 4

    8,151
image

Хоёр ширхэг иштэй чихэр идсэн хүүхдийн дархлааг дэмжигч цагаан эсийн 40 хувь нь идэвхгүйжиж дарангуйлагддаг нь судалгаагаар тогтоогджээ.  Энэ нь чихэр идснээс 30 минутын дараагаас үйлчлээд таван цагийн турш үргэлжилдэг юм байна. Цэцэрлэгт чихэр идүүлээд оруулсан хүүхдийн тань дархлааны эс ямар байдалтай байхыг та төсөөлөөрэй. Тарахад нь мөн амттан барьж угтаад биеийн эсэргүүцлийг дахин 40 […]

Дэлгэрэнгүй
Хүмүүжил

Амьдралын хэв маяг өөрчлөгдөх нь хүүхдийн сэтгэлзүй, эрүүл мэндэд хүчтэй нөлөөлдөг

2023 он 04 сар 4

    3,056
image

👦👧 Хүүхэд шинэ орчинд орох, цэцэрлэгт хүргэж өгч, авдаг хүн нь өөрчлөгдөх, асрагч солигдох, гэр бүлийн аль нэг гишүүн удаан хугацаанд эзгүй байх, хэрүүл маргаантай байх гэх мэтээр хэвийн уур амьсгал алдагдах болон амьдралын хэв маяг өөрчлөгдөх нь бүх насны хүүхдийн сэтгэлзүй, бие махбод, эрүүл мэндэд хүчтэй нөлөөлдөг. Нэн ялангуяа 3~4 насны эрэгтэй хүүхэд энэ […]

Дэлгэрэнгүй
Ээж, аавуудад

Хүүхдээ аз жаргалтай байлгахад таны тэвчих 9 үйлдэл

2023 он 03 сар 22

    2,743
image

Хүүхдээ аз жаргал дүүрэн өсгөхөд аав ээжийн тэвчих 9 үйлдлийг "Хөөрхөн шар шувуу" сургалт, судалгааны төвийн захирал, боловсрол судлаач, эцэг эхийн дасгалжуулагч Г.Төмөрзаяа багш зөвлөж байна. Энэхүү зөвлөгөө ЯАРАН гүйлгэж уншилгүй тогтоон тунгааж уншаарай. 1. Хүүхэд санаатай, санаандгүй алдаа хийсэн ямар ч үед ЯАРАН гар далайж хашхиралгүйгээр шалтгааныг нь сонсон яагаад буруу болохыг нь тайлбарлаж, […]

Дэлгэрэнгүй
X
Нэвтрэх