Зөв хооллолтын нэг чухал хэсэг нь хооллох дэглэм юм. Өдөртөө хоолыг зөв хуваарилж тогтмол цагт хооллох хэрэгтэй байдаг. Цаггүй, дэглэмгүй хооллоход хоол боловсруулах эрхтэн системийн хэвийн үйл ажиллагаа алдагдаж, хоол боловсруулах шүүсний ялгаралт багасч хоолонд дургүй болно. 2-5 насны хүүхэд дөрвөөс цөөн хооллоход нийт илчлэг, кальци, төмөр, уураг, С аминдэмийн хэрэглээ нормын зөвлөмж хэмжээнд хүрдэггүй […]

Амтлах мэдрэхүйг зөв хөгжүүлснээр хоол боловсролтыг сайжруулахаас гадна эрүүл мэндэд хэрэгтэй бүтээгдэхүүний байгалийн амтыг мэдэрч сурахад нь тус болно. Элдэв төрлийн бүтээгдэхүүн олон төрлийн амттай байдгийг мэдэх ач холбогдолтой. Амны хөндийд хоолыг амтлах мэдрэхүй 2-5 насанд бүрэлддэг гэж үздэг боловч хүүхэд чихрийн амтыг эрт мэдэрдэг. Чихэр өгөхөд хүүхэд маш дуртай долоох ба нэхэж уйлж ч […]

Орчин үеийн хүүхдүүд сургуульд орохоос өмнө уншиж сурсан байдаг. Гэвч эцэг эхчүүд хүүхдээ эрт уншиж сургах гэж яарах шаардлагагүй.  Та хүүхдээ сайтар ажиглаж уншиж сурах цаг нь болсон гэдгийг ойлгосон үед уншихыг зааж өгөөрэй. ЯМАР ҮЕД ХҮҮХЭД УНШИХАД БЭЛЭН БОЛСОН БАЙХ ВЭ? Хүүхэд бүтэн өгүүлбэрээр бүрэн гүйцэд ярьж чаддаг байх. Болсон явдал, үзсэн кино, хүүхэлдэйн […]

Зургаа хүртэлх насныхны хамгийн сэргэлэн, эрч хүчтэй үе бол 3-5 нас. Энэ үед хүү, охины тань оюун ухаан хамгийн эрчимтэй, хурдацтай хөгжинө. Хүүхдийн тань хувьд өдөр бүр шинэ байх болно, тэд өдөр бүр ямар нэгэн шинэ зүйлийг таньж, шинэ зүйлд суралцдаг. Хүүхэд 3-5 насандаа аливаа бүхнийг юу болох, ямар зориулалттай, хэрхэн ашиглаж хэрэглэдэг, хэн үүнийг […]

Сургуулийн өмнөх буюу 4-6 нас гэдэг бол хүүхдийн цаашдын хөгжлийг тодорхойлдог чухал үе. Хүүхэд өөрийнхөө бие даах чадварыг аль хэдийнэ мэдэрсэн, үүнийгээ хэрэгжүүлэх гэж ихээхэн зүтгэдэг нас. 4-7 НАСАНД ГОЛЛОХ ТОГЛООМУУД Эвлүүлдэг тоглоом. Төрөл бүрийн байгууламж барих нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдэд маш чухал үйл ажиллагаа байдаг. Ийм тоглоомын тусламжтайгаар хүүхдийн ургуулан бодох чадвар дээд зэргээр хөгжих боломжтойгоос гадна маш […]

5 хүртэлх насны хүүхдийнхээ хөгжилд оруулсан хөрөнгө оруулалт хамгийн ухаалаг, үр ашигтай байх болно.

Германд сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн буюу 5 настнуудын хийж сурсан байх зүйлүүд: 1.Хүүхэд тань унадаг дугуй эсвэл Роллер унаж сурсан байх 2.Хүүхэдтэйгээ хамт тоглоомын талбайд тоглох ба тэнцвэрээ олох, аврих, савлуур дээр савлах, үсрэх, зэргийг. Энэ бол маш чухал 3.Хүүхэдтэйгээ хамт бөмбөг тоглох 4.Хүүхэдтэйгээ хамт хайчилбар хайчлах, наах, цэвэрхэн зурах, мөн баримлын шавраар тоглуулах 5.Ямар […]

0 - 9 САР: НОМТОЙ ДОТНОСОХ ҮЕ 3 сартайгаас номтой танилцуулна Даавуун материалтай Үмхэх, базах зэрэгт аюулгүй бас эрүүл ахуйн шаардлага хангасан Тод өнгөтэй Зузаан хуудастай Хуудасны ирмэг хурц биш 9 – 12 САР: НОМЫН ЗУРГИЙГ УНШИХ ҮЕ Дуу, авиа гардаг Хөдөлгөөнт зураг, дүрслэлтэй Том, тод зураг, дүрстэй Нэг хуудас дээр 1-2 зүйлийг дүрсэлсэн Нэрлэж […]

3-5 насны хүүхэд төсөөлөн бодож дууриан тоглох дуртай болно. Тэд юу л бол юу болж бүр том хүн болж x хувиран тоглодог. Заримдаа тоглоом нь бодит юм шиг санагддагаас тоглоомдоо улайрдаг. Тоглоом бол хүүхдийн хийдэг "ажил" юм. Бусад хүмүүс ч юу мэдэрч байгааг тоглоомоороо дамжуулан туршиж үздэг. Хүүхэд бусад хүний оронд өөрийгөө тавьж, тэдний нүдээр […]

Нас насны онцлогуудаас хамгийн аятайхан нь 5 НАС байдаг. 5 настнууд: 💢 Бусадтай нөхөрсөг, эвтэй тоглож чаддаг болохоос гадна хэн нэгнээс хамааралгүйгээр бие даан тоглоомуудаа удирдан тоглож чадна. 💢 Юу таалагдаж, юу таалагдахгүй байгаа шууд илэрхийлж мэднэ. 💢 Ямар нэг зураг зурахдаа тодорхой зорилготой, нэг нэгэнд зориулсан, олон өнгө хослуулж зурдаг болно. 💢 Бусдаас уучлал гуйж, уучлал гуйхдаа […]