Хүүхдийн хооллолт

Амтлах мэдрэхүйг зөв хөгжүүлэхэд чихэр, давс хоёр сөрөг нөлөөтэй

2020 он 08 сар 7

    4,842
image

Амтлах мэдрэхүйг зөв хөгжүүлснээр хоол боловсролтыг сайжруулахаас гадна эрүүл мэндэд хэрэгтэй бүтээгдэхүүний байгалийн амтыг мэдэрч сурахад нь тус болно. Элдэв төрлийн бүтээгдэхүүн олон төрлийн амттай байдгийг мэдэх ач холбогдолтой. Амны хөндийд хоолыг амтлах мэдрэхүй 2-5 насанд бүрэлддэг гэж үздэг боловч хүүхэд чихрийн амтыг эрт мэдэрдэг. Чихэр өгөхөд хүүхэд маш дуртай долоох ба нэхэж уйлж ч […]

Дэлгэрэнгүй
3-5 нас

3-5 нас хүүхдийн хамгийн эрч хүчтэй үе

2020 он 07 сар 29

    1,318
image

Зургаа хүртэлх насныхны хамгийн сэргэлэн, эрч хүчтэй үе бол 3-5 нас. Энэ үед хүү, охины тань оюун ухаан хамгийн эрчимтэй, хурдацтай хөгжинө. Хүүхдийн тань хувьд өдөр бүр шинэ байх болно, тэд өдөр бүр ямар нэгэн шинэ зүйлийг таньж, шинэ зүйлд суралцдаг. Хүүхэд 3-5 насандаа аливаа бүхнийг юу болох, ямар зориулалттай, хэрхэн ашиглаж хэрэглэдэг, хэн үүнийг […]

Дэлгэрэнгүй
Боловсрол

Хүүхдийг хэзээ уншиж сургах вэ?

2020 он 06 сар 22

    495
image

Орчин үеийн хүүхдүүд сургуульд орохоос өмнө уншиж сурсан байдаг. Гэвч эцэг эхчүүд хүүхдээ эрт уншиж сургах гэж яарах шаардлагагүй.  Та хүүхдээ сайтар ажиглаж уншиж сурах цаг нь болсон гэдгийг ойлгосон үед уншихыг зааж өгөөрэй. ЯМАР ҮЕД ХҮҮХЭД УНШИХАД БЭЛЭН БОЛСОН БАЙХ ВЭ? Хүүхэд бүтэн өгүүлбэрээр бүрэн гүйцэд ярьж чаддаг байх. Болсон явдал, үзсэн кино, хүүхэлдэйн […]

Дэлгэрэнгүй
Хүүхдийн хөгжил

Ирээдүйд ямар хүн байхын 85% нь 5 хүртэлх насанд төлөвшдөг

2020 он 05 сар 4

    6,056
image

5 хүртэлх насны хүүхдийнхээ хөгжилд оруулсан хөрөнгө оруулалт хамгийн ухаалаг, үр ашигтай байх болно.

Дэлгэрэнгүй
Боловсрол

Зургаа хүртэлх насны хүүхдийн номонд тавигдах шаардлага

2020 он 03 сар 27

    7,040
image

0 - 9 САР: НОМТОЙ ДОТНОСОХ ҮЕ 3 сартайгаас номтой танилцуулна Даавуун материалтай Үмхэх, базах зэрэгт аюулгүй бас эрүүл ахуйн шаардлага хангасан Тод өнгөтэй Зузаан хуудастай Хуудасны ирмэг хурц биш 9 – 12 САР: НОМЫН ЗУРГИЙГ УНШИХ ҮЕ Дуу, авиа гардаг Хөдөлгөөнт зураг, дүрслэлтэй Том, тод зураг, дүрстэй Нэг хуудас дээр 1-2 зүйлийг дүрсэлсэн Нэрлэж […]

Дэлгэрэнгүй
Боловсрол

4-5 насныхан тоглох явцдаа суралцдаг

2020 он 03 сар 13

    568
image

4-5 насныхан тоглох явцдаа юу хийж чаддаг байх ёстойг мэдэж авдаг. Энэ насан дээр хүүхдүүд гүйж, харайж, бөмбөг шидэж, өшиглөж, авирч, савлуур дээр тоглож чаддаг болсон байна. Үүнээс гадна Нэг хөлөн дээрээ 9-өөс дээш секунд зогсдог болно. Бусдын тусламжгүйгээр шатаар дээш гарч, бууна. Хойшоо ухарч төвөггүй алхана. 3-дугуйтаа жийж ганцаараа явна. Гурвалжин, дугуй, дөрвөлжин гэх […]

Дэлгэрэнгүй
2 хоол

Төмстэй котлет

2020 он 02 сар 29

    8,014
image

ОРЦ: Мах - 300гр Төмс - 4 ширхэг, Бяслаг - 80гр, Сүү - 50гр, Өндөг - 2 ширхэг, Талхны үйрмэг, Гурил ШИМ ТЭЖЭЭЛ: 3-с дээш насны хүүхэд идэхэд тохиромжтой. Энэхүү хоолонд орсон аминдэмүүд: Витамин Д, Кальци, Төмөр, нүүрс ус, уураг агуулсан тул хүүхдийн тархи болон ясны бойжилтод дэмжлэг үзүүлдэг. Төмс: Төмс илчлэг чанараараа байцаа, лууван, […]

Дэлгэрэнгүй
Хүүхдийн хооллолт

2-5 насны хүүхдийн хооллох дэглэм

2020 он 02 сар 8

    6,397
image

Зөв хооллолтын нэг чухал хэсэг нь хооллох дэглэм юм. Өдөртөө хоолыг зөв хуваарилж тогтмол цагт хооллох хэрэгтэй байдаг. Цаггүй, дэглэмгүй хооллоход хоол боловсруулах эрхтэн системийн хэвийн үйл ажиллагаа алдагдаж, хоол боловсруулах шүүсний ялгаралт багасч хоолонд дургүй болно. 2-5 насны хүүхэд дөрвөөс цөөн хооллоход нийт илчлэг, кальци, төмөр, уураг, С аминдэмийн хэрэглээ нормын зөвлөмж хэмжээнд хүрдэггүй […]

Дэлгэрэнгүй
1 хоол

Бууцайгаар баяжуулсан гурилтай шөл

2020 он 01 сар 17

    9,010
image

ОРЦ: Бууцай - 100гр, Үхрийн мах - 100гр, Лууван - 30гр, Сонгино - 30гр, Гурил - 1 аяга цөцгийн тос, давс ШИМ ТЭЖЭЭЛ: 1-с дээш насны хүүхдэд тохиромжтой. Бууцайнд 14 төрлийн аминдэм (С, К агуулагддаг, агууламжаар төрлийн , М, РР, Е, хүчил г.м) уургийн шошны ургамлаас дутахгүй, эрдэс бодисоор баялаг. Ялангуяа иод, төмөр, кали, зэс […]

Дэлгэрэнгүй
3-5 нас

5 настнуудын хийж сурсан байх зүйлүүд

2019 он 11 сар 27

    1,738
image

Германд сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн буюу 5 настнуудын хийж сурсан байх зүйлүүд: 1.Хүүхэд тань унадаг дугуй эсвэл Роллер унаж сурсан байх 2.Хүүхэдтэйгээ хамт тоглоомын талбайд тоглох ба тэнцвэрээ олох, аврих, савлуур дээр савлах, үсрэх, зэргийг. Энэ бол маш чухал 3.Хүүхэдтэйгээ хамт бөмбөг тоглох 4.Хүүхэдтэйгээ хамт хайчилбар хайчлах, наах, цэвэрхэн зурах, мөн баримлын шавраар тоглуулах 5.Ямар […]

Дэлгэрэнгүй
X
Нэвтрэх