Эрүүл ахуй

Эрүүл ахуй

Агаарын бохирдлоос эрүүл мэндээ хэрхэн хамгаалах вэ?

2018 он 10 сар 5

image

Агаар бол бидний эрүүл, урт удаан амьдрах эх үндэс юм. Хүн өдөрт дунджаар 25000 удаа, 10000 литр агаараар амьсгалдаг. Энэ нь 5000 ширхэг шаарыг дүүргэхэд хүрэлцэх хэмжээний агаар юм. Агаарын найрлага: Азот 78%, Хүчилтөрөгч 21%, Аргон 1%, Усны уур, бусад хий 0.0034% Агаар дахь эдгээр олон төрлийн хийн найрлага байгалийн болон хүний үйл ажиллагаанаас хамаарч […]

Дэлгэрэнгүй
Эрүүл ахуй

Хүүхдийн хоол бэлтгэх аюулгүй ус, түүнийг бэлтгэх

2018 он 09 сар 18

image

АЮУЛГҮЙ УС ГЭЖ ЮУ ВЭ? Усыг хүүхдийн сүү, хоол бэлтгэхэд ашиглахдаа буцалгаж аюулгүй болгоно. Ингэснээр ихэнх эмгэг төрүүлэгч бичил биетэнг устгаж чадна. ХЭРХЭН БЭЛТГЭХ ВЭ? Усыг 1-2 секундын туршид даргилуулан буцалгах ёстой. Буцалгасан усыг тагтай цэвэр саванд хийж хөргөнө. Буцалсан усаа хадгалах хамгийн тохиромжтой сав бол ус гоожих нарийн цорго бүхий тагтай бортогон сав юм. […]

Дэлгэрэнгүй
Эрүүл ахуй

Тоглоом ба ХАР ТУГАЛГА

2018 он 08 сар 26

image

-Хүүхдийн тоглоомын аюул- Хар тугалганы хорыг насанд хүрэгчдээс илүү хүүхдүүд биедээ шингээдэг. Учир нь бөөр, уушги зэрэг цэвэрлэх эрхтэн нь сайн хөгжөөгүйгээс шууд хүлээж авдаг байна. Хар тугалгаар өвдсөн хүүхэд сурах чадвараа алдан, хоолонд дургүй болж, жингээ алдаж, хүчтэй өвдөлт өгч, бөөлжинө. Мөн булчин өсч, хөгжихгүй. Дотоод эрхтэнд хор учруулж, хэл ярианы бэрхшээлтэй болон, биеэ […]

Дэлгэрэнгүй
Эрүүл ахуй

“2, 3, 4, 6, 7” тэмдэглэгээтэй хуванцар сав нь хорт бодис агуулдаг

2018 он 08 сар 25

image

Та бүхний өдөр тутмын хэрэглээнд өргөн хэрэглэгддэг 2, 3, 4, 6, 7 тэмдэглэгээ бүхий савуудыг хүнсний зориулалтаар дахин ашиглахыг хориглоно. Харин 1, 5 тэмдэглэгээтэй хуванцар савыг хүнс агуулах зорилгоор хэрэглэж болох талаар Мэргэжлийн хяналтын ерөнхий газраар мэдээллээ. Хуванцар савыг агуулагдах найрлагаас нь хамаарч 1-7 хүртэлх тэмдэглэгээгээр ангилдаг бөгөөд дээрх тоонуудыг тухайн савны ёроолоос харах боломжтой. […]

Дэлгэрэнгүй
Эрүүл ахуй

Хүүхдийг бүтэх эрсдэлээс сэргийлье!

2018 он 08 сар 18

image

Та бүхнийг дараах зөв дадал хэвшил хүүхдийг бүтэх эрсдэлээс хамгаална. Хүүхдийн толгой болон бие нэг шугаманд тэгш байхаар биедээ нааш тэврэх. Хүүхдийн нүүр эхийн хөхрүү харсан хамар нь хөхний толгойн харалдаа байх.

Дэлгэрэнгүй
Эрүүл ахуй

Хүүхдийн чих цоолуулахад заавал мэдэх ёстой зүйлс

2018 он 08 сар 13

image

Та бяцхан охиныхоо чихэнд ээмэг зүүлгэхийг хүсэж байна уу? Эсвэл хүүхэд тань адтай сэргэлэн зангаараа ээж шигээ ээмэг зүүмээр байна гэж гомдоллож байна уу? Энгийн амархан мэт сонсогдох ч эрсдэлтэйд тооцогдох уг үйлдлийг хийхэд тань туслах зөвлөгөөг хүргэж байна. ХҮҮХДИЙГ НЯРАЙ ҮЕД НЬ ЧИХИЙГ НЬ ЦООЛОХ БОЛОМЖТОЙ ЮУ? Зарим улс үндэстнүүдийн хувьд дөнгөж төрсөн хүүхдийн […]

Дэлгэрэнгүй
Эрүүл ахуй

Таны бяцхан үрд хамгаалалтын суудал нь багадсаныг хэрхэн мэдэх вэ?

2018 он 07 сар 29

image

Хэрэв таны хүүхдийн толгойн гуравны нэгээс илүү хэсэг нь суудлын түшлэгээс дээш гараад,  эсвэл доод бүслүүр хүүхдийн мөрний доороос эхлээд байвал /хамгаалалтыг бүс түүний  эхэлж байвал зөв/ энэ нь таны хүүхдэд өөр хамгаалалтын суудал хэрэгтэй болсныг илтгэнэ. Харин “0+” болон олон үүрэгтэй загварын суудлыг хэрэглэх тохиолдолд зорчих чигийн эсрэг байрлуулж явахад бүс нь мөрний жаахан […]

Дэлгэрэнгүй
Эрүүл ахуй

Гэдэсний халдварт өвчин

2018 он 05 сар 4

image

Гэдэсний халдвар, хоолны хордлогот халдвараас урьдчилан сэргийлэх тухай: ХООЛ, ХҮНСИЙГ ХУДАЛДАЖ АВАХДАА СОНГОЛТЫГ ЗӨВ ХИЙХ Хүнсний бүтээгдэхүүнийг баталгаатай газраас худалдан авах Үйлдвэрлэсэн он, сар, өдөр, хэрэглэх хугацаа, хадгалалтын нөхцөл зэргийг харах Лаазалсан, нөөшилсөн, хагас боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүний бүрэн бүтэн байдлыг сайтар шалгах, хонхойж цөмөрсөн, ан цав үүссэн бол худалдаж авахгүй байх Өндөг, өндгөн бүтээгдэхүүн, майонез, […]

Дэлгэрэнгүй
Эрүүл ахуй

Хүүхдийг зам тээврийн ослоос сэргийлье!

2018 он 05 сар 2

image

Та биднийг дээрх зөв дадал хэвшил хүүхдийг унах эрсдэлээс хамгаална. Хүүхэд тээвэрлэж буй анхааруулга наах. Бага насны хүүхдийн хувцас цүнхэнд гэрэл ойлгогч наах.

Дэлгэрэнгүй
Эрүүл ахуй

Хүүхдийн машины суудал худалдан авахдаа юу анхаарах вэ?

2018 он 04 сар 19

image

Хүүхдийн машины суудал худалдан авахдаа дараах зүйлсийг анхаарна. Үүнд: Хэрэглэж байсан хуучин суудал худалдан авах нь тийм ч сайн зүйл биш гэдгийг зөвлөх байна. Гэвч хэрвээ та хүүхдэдээ хэрэглэж байсан суудал авах гэж байгаа бол энэ нь дараах шаардлагыг хангасан байх ёстой. Суудлыг үйлдвэрлэсэн хугацаа, үйлдвэрлэгчийн нэр, хэрэглэх заавар зэрэг нь байгаа эсэхийг шалгах /зөвхөн […]

Дэлгэрэнгүй
X
Нэвтрэх