Хүүхдийг хөхөөр хооллохын ач тус ...

Ямар ч хөдөлгөөн хийхгүйгээр зүгээр сууж байгаад л жин хасна гэдэг байж боломгүй зүйл шиг санагдаж байна уу? Тэгвэл хөхөөр хооллох нь танд яг л ийм ид шидийг харуулж чадна. Зөвхөн жин хасаад ч зогсохгүй эх хүүхдийн бие махбод, сэтгэл санааны байдалд ч мөн эерэгээр нөлөөлдөг гэнэ. Тэгвэл хүүхдийг хөхөөр хооллох нь яг ямар давуу […]

Үзэмний ундаа ...

ОРЦ Үзэм -100гр Ус - 170гр Элсэн чихэр - 30гр ШИМ ТЭЖЭЭЛ Хатаасан үзэмд бета-каротин болон бусад каротиноид, аминдэм, кальци болон бичил элемент ихээр агуулагддаг. Чухам эдгээр нь нүдний үйл ажиллагааг дэмждэг. Хөгшрөлттэй холбоотой нүдний хараа муудах өвчлөлөөс сэргийлэхээс гадна нүдний аливаа үрэвслийг анагаах ач тустай. Үзэмд эслэг ихээр агуулагддаг учир хоол боловсруулах эрхтний үйл […]

Буруу зүйл хийх болгонд шийтгэ гэсэн үг биш ...

Болохгүй гэдгийг хүүхдэд хэрхэн зөвөөр ойлгуулж өгөх вэ? Би хүүхдэдээ нэг л сайн ойлгуулж чадахгүй байх шиг байна. Эсвэл тодорхой ойлгох нас байдаг юм болов уу? Хүүхэд анхнаасаа ямар нэгэн зүйлийг хийхэд энэ нь зөв, энэ нь буруу гэдгийг мэддэггүй. Тэгэхээр та л хүүхдээ буруу зөв хоёрыг ялгаж салгаж чаддаг болгох хэрэгтэй юм. Түүнээс биш […]

Туулай ...