Нэвтрэх
Эх үрсийн баяраар энхрий бяцхан үрсээ баярлуулах бэлгийн сонголтоо хараахан хийж амжаагүй бол бид танд бяцхан зөвлөгөөг хүргэж байна. Насанд хүрсэн хүний нэг өдрийн сахрын хэрэглээг 25 грамм хэмээн Эрүүл Мэндийн Яамны (ЭМЯ) зөвлөмжид заасан байдаг. Хүүхдийн баярт зориулан багцалсан нэг уут бэлэгт ойролцоогоор 412 грамм сахар агуулагдаж байгаа нь дээрх хэрэглээнээс даруй 16 дахин […]
ОРЦ Мах - 50гр, Гурил - 2 х/х, Шөл эсвэл ус - 200гр, Ургамлын тос - 1х/х, Лууван - 4/1, Сонгино - 6/1, Амтат чинжүү - 6/1, Давс - амтлах төдий ШИМ ТЭЖЭЭЛ Махны уураг нь бие махбодод нийлэгжих замаар үүсдэггүй, үл орлогдох амин хүчлийн агуулсан төгөлдөр уургийн эх үүсвэр болдог. Махны найрлагын нэг гол […]
Болохгүй гэдгийг хүүхдэд хэрхэн зөвөөр ойлгуулж өгөх вэ? Би хүүхдэдээ нэг л сайн ойлгуулж чадахгүй байх шиг байна. Эсвэл тодорхой ойлгох нас байдаг юм болов уу? Хүүхэд анхнаасаа ямар нэгэн зүйлийг хийхэд энэ нь зөв, энэ нь буруу гэдгийг мэддэггүй. Тэгэхээр та л хүүхдээ буруу зөв хоёрыг ялгаж салгаж чаддаг болгох хэрэгтэй юм. Түүнээс биш […]
Газрын яст мэлхий нь нэгэн төрлийн яст мэлхий юм. Тэд далайн яст мэлхийтэй нэгэн адил, араатнуудаас хуягаараа өөрийгөө хамгаалдаг. Хэмжээ нь хэдхэн сантиметрээс 2 метр хүртэл янз бүр байдаг. Ихэвчлэн өдрийн амьдралтай.
мэдэгдэл
