Нэвтрэх
Урин дулаан зун цаг дуусаж хүүхэд багачууд эрдэм номд шамдах намрын сарууд айсуй. Улирал солигдоход хүүхдийн дархлаа сулардаг ба сургууль цэцэрлэгийн олон хүн цугларсан орчинд амьсгалын замын вирус биед нэвтрэн дархлааг гэмтээдэг. Энэ үед олон төрлийн хүнсний сонголтоос хүүхдийн бие бялдрын хөгжилд тус болох, дархлааг дэмжих бүтээгдэхүүнийг хүүхдэдээ олж өгөх нь эцэг эхчүүдийн хувьд чамгүй […]
ОРЦ: Гоймон - 300гр, Чинжүү - 50гр, Лууван - 1 ширхэг, Сонгино - 30гр, Бяслаг - 200гр, Мах - 150гр, Өндөг - 2 ширхэг ШИМ ТЭЖЭЭЛ: Бяслагт агуулагдах кальци нь хүнийн бие махбодод илүү хурдан шингэдэг байна. Тиймээс мах хосуулан хэрэглэх хамгийн тохиромжтой аминдэмээр баялаг хоол болж чаддаг.
Сайн байна уу? Манай охин одоо 3 нас 9 сартай сүүлийн нэг жил би охиноо танихаа байлаа. Учир нь манай охин аймар их бухимдаж байнга дүү рүүгээ, ээж, аав руугаа дайрч орилдог боллоо. Би гуйна, аргадна, тайлбарлана огт сонсоогүй мэт дүр эсгэдэг. Би яах ёстой вэ? Охиныхоо муухай аашлах, дүүгээ түлхэхийг харах маш хэцүү ба […]
мэдэгдэл
